2013 Check-in

Efter 65 minuter trainer på 91% av pulsmax (Bara lite blodigare än tröskel) är det lätt att bli lite filosofisk… Med den gubbkropp man har, kan man förvänta sig mer av 2013 än det man gnetade ihop 2012? 17 269 km och 579 timmar är trots allt mer än man kan förstå själv, med hänsyn till heltidsjobb, familj med 2 småbarn, GoVest, Mc-kort etc. Helt klart är att sovkontot ligger på minus.

2012 var det första år på länge som man bemästrade allehanda skavanker och nästan alltid kunde tampas med lagkompisarna i Conti Test Team. Ett otroligt gött gäng med mycket kärlek till cykel. Höjdpunkterna med detta gäng var många och startskottet kommer man knappast glömma. 2 veckors strategiplanering med två lagledare (undertecknad…) och därefter ett Östgötalopp med 14 Contisar på startlinjen. Det var här vi alla insåg att även PRO lag har väldigt svårt att hålla sig till upplagd taktik. Tjusningen med cykelsporten är ju alla icke kontrollerbara parametrar.

Det var i april självförtroendet växte till sig. Veckan i Nice i mars, hade i allra högsta grad bidragit till detta. Rätt omgående fick självförtroendet en törn i Ellesbobacken med Viktor Torstensson. Att bli ifrånkörd av någon med monsterwatt på storklinga, medan man själv vispar runt på den lilla var en funderare. Kort och gott utropade jag: Honom skall vi ha! Var på väg att satsa pengar på vinst i Hammarö 3-dagars. Något som också inträffade och innebar Conti’s främsta prestation 2012. Under denna period drömde jag mardrömmar om att dekala och skicka hjul. GoVest leveranstopp var första veckorna i maj.

17 269 km. Mängd är bra, men bara en bas som skapar dieselcyklister. Något jag förvisso var mestadels av säsongen. Tack vare Göteborgs CK, Conti och one on one pass med Viktor blev det också blodig kvalitet. Egentligen är det märkligt att man harvar och harvar men i efterhand kan plocka ut de få pass som verkligen gjorde skillnad. De pass som man plöjde vidare, trots att både kropp och psyke för länge sedan ville ge upp. Utan dessa hade det aldrig blivit en delad guldros på veteran SM och flera andra på gubbnivå anständiga insatser.

Två av dessa pass är värda att nämna. Ellesbobacken i Göteborg är egentligen en fis, 90 hm och 1.4 km. Smärtan ligger i farten. Själv kan man köra på en nivå av ont. Ett av passen med Viktor gjorde rejält ont. Efter 5 st var jag redo för max en till. Då hör man… 10 st idag? Idioti men kanske? Det blev 8 med ryggläge i diket på sista. Det andra passet var Col de Madone backen i juli. 9 grader och 12 km. 900 hm. Fortfarande med blåögd tro på Lance A, ville jag testa mig och se hur fort man kan köra jämfört med en Lance inför hans sista TdF förberedelser. Dopad på en massa kaffe men fortfarande yrvaken, var det ett för högt tempo från början. Halvvägs var tryckkokaren på väg att smälla. Lite kontroll, men sedan direkt på det. Insåg då att man kan hämta sig och blåsa ur  även om man i princip synat väggen en gång.

Tempo var till sist grejen som lade till en dimension. Gubbdiesel. Tempo är också det som kommer bli 2013 melodi. Appropå 2013 är vi redan där…

Team Kungälv blir min hemvist och man blir nästan lite skakis när man spanar in vilka teamkompisar man har. En ära att få cykla med de tightaste gubbrumpor som finns att uppbringa. Gubbar är lite orättvist då några i laget ej passerat 30 än. Under vintern har det tränats i olika bunkrar och Monark verkar vara någon form av gud man skall dyrka. Jag har min Kinesis från Kina på en Tacx Vortex som visar orättvist låga watt. För att platsa har det skett rejäl upprustning. Ny TT hoj, nya rakhyvlar och lenare rakgel. Timmar har tillbringats med lager rulltester för att ha den där lilla edgen. Som tidig toppning var det inte heller så dumt med lite magsjuka runt Jul. Fjädervikt. GoVest kommer stötta Team Kungälv under 2013 och då kan det ju inte bli fel.

Så veckorna framöver blir det rejält med trainer. Nu börjar man också smyga in tunga watt för lite styrka. Concept II roddmaskinen är en trogen vän minst 2 ggr per vecka. Styrka och även lite MTB med dubb som imorgon på nyårsdagen. Mallorca är bokat i slutet av mars och som alltid finns drömmen att få dispens 3-4 dagar i början av mars för en budgetresa till Cagnes Sur Mer och spana in PRO gängets sista 2 dagar i Paris – Nice. Därefter blir startskottet Östgöta. Ett år senare, ett år visare men antagligen samma kaoslopp som 2012…

Håll i träningen där ute och ett gott nytt 2013!

Gabriel

Scroll to top