Inlägget gjort

Pendling de Lux och race report

Nästan vilken dag som helst i maj-juni. kliver upp. 20 grader, sol och vindstilla. Nu i juli fortsätter solen att gassa. Kliver direkt i bibsen och kortarmat. Noterar att årets bränna är distinkt. Kaffe och sedan bär det av. I juli är vägarna tomma. Trampar med lätt kadens till jobbet. Dags att avsluta snyggt innan officiell semester start nästa vecka… Nyss fyllda 50 är det stel kadens på GoPro filmerna Inte så illa som Froomey[…]TIll inlägget

Inlägget gjort

Cykeltokigheter mitt i säsong

Status en vecka innan Serneke Sub 7 Vättern äventyret är skadefri men gubbseg. Serneke teamet har samlats vid 3 – 4 tillfällen. Det är ett svart kittat och stabilt team som kommer underskrida 7 timmar. Förutsatt att inte kantvind och regnmisär vill något annat. Att få 50–60 cyklister att harmonisera i kantvind är till och med en utmaning för proffs. Ett antal effektiva vingar kommer vara en förutsättning. Väl i Motala blir det att arkivera[…]TIll inlägget

Inlägget gjort

2016 – Fritt ur minnet

Col De Turini skylt

En 210 km och 3700hm Malaga tur i januari med mörkerkörning på högtrafikerad led väckte vissa tvivel kring det här med cykel. Höften gjorde sig påmind i februari. Rehab och lite försiktighet. Avslut för blodförtunnande efter höstpropp. Väl i mars att tampas med CK Sundet och en lätt Michael Olsson på Mallorca. Dåliga odds på den. I april racepremiär i snömodd på Kinnekulle. Vidriga / underbara förhållanden och attackcykling. Viktor angav tonen med att köra[…]TIll inlägget

Inlägget gjort

What is watt (med race report)

Är frågan vi cykelnördar filosoferar kring. Med en Power2Max, Rotor Inpower och Garmin pedaler har undertecknad alltid en möjlighet att göra en extra kalibrering. På ingång Brim Brothers kloss wattmätare. Trots detta valdes watt bort i Frankrike 2016. 2015 innebar watthets i 34 graders värme en rejäl dos illamående och yrsel. I år var det känsla och intuition som skulle bli vägvisare för mer optimala pass. Så blev det också. Mer balans och njutning. Watt[…]TIll inlägget

Inlägget gjort

Mallorca 2016

Intensivt 6-dagars läger för många och längre för några… Med undantag för lite kyla och enstaka regn var Mallorca 2016 helt klockrent. Bra och centralt logi i Puerto Pollenca. Bastanta frukostar och mat i övrigt. 15 cykelsugna gubbar som nog alla i efterhand var mer än nöjda med den natur och de vägar Mallorca bjöd på. Undertecknad hann med 3 kortare pass och tre mer rejäla dito. Start att rulla ut till Formentor. Förkylningsneutraliserad Marcus[…]TIll inlägget

Inlägget gjort

Vår

10 grader och sol i Göteborg 14:e mars. Innan dess i lördags nästan vinterföre. Lördagen bjöd på racer och 15 mil. Ett tight gäng med 8 man, inklusive elit SM vinnaren 2013-2014, elit SM 2:an 2015, ytterligare två starka elitgubbar samt ett gäng semihårda CK Sundet gubbar. Michael Olsson var generös och bjöd på lite handikapp, dubb fram och cx. Övriga på racer. Det råder ingen tvekan om att lagtempon i 45-50 knyck göres bäst[…]TIll inlägget